Instagram編 ホームへ行く
| |
| 8 |
使いすぎを防ぎたい時 |
使いすぎないための設定を活用し、サービスを利用しましょう。 |
|
Instagramに限らず、見ていて楽しい情報が次々と更新されるサービスは、ついつい長時間利用につながってしまう危険性があります。最近はスマホの使いすぎによる、視力の低下や睡眠時間減少など、さまざまな影響を受けている人たちが増えています。さらに慢性化すればネットへ依存症になってしまうリスクがあります。 Instagramでは使いすぎを防ぐための仕組みとして、利用時間を集計する「アクティビティ」が用意されています。過去1週間のInstagramの利用時間の平均が表示されます。「毎日のリマインダーを設定」で、適度な利用時間に保てるようにしましょう。また、「お知らせ設定」をすると、気になってしまう通知を停止させることもできます。 またiOSやAndroidにもアプリの時間制限の機能がありますので、その機能を同時に使うことでうまく利用時間をコントロールするとよいでしょう。。 |
|
|
|
|
|
|
||||
| アクティビティ画面 |
|
|
|
|
|
Instagramの利用時間を確認するにはどうすればよいですか。 https://help.instagram.com/195902884574087 |